Молодь у світі стає все більш депресивною. Американські науковці дійшли такого висновку, проаналізувавши ментальне здоров’я підлітків у США. Лише за останні десять років депресивні настрої серед молоді зросли на 60%.

Американський Департамент здоров’я опитав щонайменше 600 тисяч молодих американців у межах щорічного дослідження.

Якщо в основному підлітки починають відчувати тривожність з 14 років, то наразі депресія серед 12-13-річних дітей зросла на 47%. Молодь віком від 14 до 17 років почала асоціювати свій стан із пригніченням на 60% частіше, від 18 до 21 – на 46%.

Читайте також: Не суїцидальна гра, а смерть героя: чому японці чинять самогубство

Тривала депресія спричинює психічні розлади або ж взагалі приводить до сумного фіналу – суїциду. Часто підлітки лише задумуються про самогубство, тому потрібно пильно стежити за їхньою поведінкою, вислуховувати та намагатися зрозуміти власних дітей.

Пік самогубств у США припав на 90-ті роки минулого століття. Однак, у порівнянні з ним, статистика суїцидів серед молоді зросла на 56%. У підлітковому віці людина змінюється, зокрема переналаштовується її психічне здоров’я. Важко залишатися спокійним, коли через соцмережі твоє життя буквально завжди у полі зору мільйонів користувачів. Молодь вразлива до суспільної думки, і нерідко навіть дрібниця, на кшталт гнівного коментаря, може пригнічувати підлітка.

Утім, не лише ґаджети та технології усьому виною. Професорка психології Темпльского університету Лоренс Стайнберґ переконана, що причиною є ще й збільшення конкуренції при вступі у виші та батьківська гіперопіка.

Попри те, що опитування проводили серед американської молоді, різниця з підлітками в інших країнах світу мінімальна. Наприклад, коли молода людина виставляє світлини в якусь соцемережу, відразу починає слідкувати за кількістю вподобань та коментарів і у такий нехитрий спосіб формує самооцінку. Попередити самогубство можна, але для цього потрібно відрізняти симптоми депресії:

  • пригнічення;
  • втрата інтересу;
  • неможливість відчувати радість;
  • зменшення життєвої енергії, пасивність;
  • тривога;
  • сонливість або безсоння;
  • низька концентрація;
  • втрата апетиту;
  • низька самооцінка;
  • відчуття провини чи відчаю.

Детальніше про те, як запобігти дитячому самогубству та вчасно виявити тривожні симптоми читайте у матеріалі “Дитяча депресія: як допомогти дитині”.

Читайте нас також у Facebook, Telegram, Twitter, дивіться в Instagram