В Україні люди старіють набагато швидше за громадян інших країн. Про це свідчать результати дослідження Національного інституту старіння США, опублікованого у журналі Lancet. Вчені проаналізували інформацію про стан здоров’я жителів 195 країн і визначили, у якому віці люди зустрічають старість.

У дослідженні не враховували тривалість життя, а звернули увагу на хвороби, пов’язані з процесом старіння – їх нарахували 92. Серед них 13 серцево-судинних хвороб і 6 хронічних захворювань дихальних шляхів, 35 видів раку, діабет, хронічні хвороби нирок, хвороби Паркінсона та Альцгеймера, проблеми зі слухом, зором, травми від падіння під час ходьби та інші. Науковці вивчили дані з 1990 по 2017 рік.

Читайте також: Україна, що старіє: перспективи нації

Ці хвороби розвиваються по-різному в усіх країнах світу. Середній вік їхньої появи – 65 років, однак в Україні цей показник складає 57 років. У загальному рейтингу Україна посідає 179 місце зі 195 країн. Українці випередили більшість жителів країн Європи та США, а також Близького Сходу. Причому розрив між лідерами рейтингу й аутсайдерами величезний та становить понад 30 років.

Поряд з Україною у рейтингу розташувалися Узбекистан і Азербайджан – там люди старіють у 58 років. Росія має трошки кращі показники – 59. Далі йдуть Таджикистан, Грузія і Білорусь з віком старості 60, Киргизстан, Латвія і Литва – 61. Найповільніше на пострадянському просторі старіють жителі Естонії – 66 років.

Читайте також: Де зустріти старість в Україні. Правда про геріатричні заклади

​Найшвидше старіють мешканці Папуа Нової Гвінеї – там хвороби, пов’язані зі старістю, приходять у середньому в 45 років. А найпізніше зустрічають старість у Швейцарії, Франції та Японії – там у 76 років громадяни відчувають себе на 65.

Торік у Мінсоцполітики повідомили, що Україна входить у топ-30 найстаріших країн за віком осіб, що у них проживають. У 2015 році частка людей за 60 років становила 21,8%, а за національним демографічним прогнозом до 2025-го цей показник збільшиться на 3%. А отже, населення країни продовжить старішати.

Загальну не дуже оптимістичну картину майбутнього доповнюють ще два важливі аспекти: скорочення рівня народжуваності і трудова міграція. За даними експертів-демографів, скорочення народжуваності в Україні почалося ще в 60-х роках минулого століття, сьогодні воно набуло стабільно стійкого характеру.

Якщо ж ви не бажаєте так швидко старіти, то можете скористатися порадою вчених із Бірмінгемського університету і Королівського коледжу Лондона. Вони довели, що уповільнює процеси старіння велоспорт. Він підвищує активність тимусу, або загруднинної залози, яка відповідає за імунітет організму.

Читайте нас також у Facebook, Telegram, Twitter, дивіться в Instagram