Епідеміологічний сезон в Україні розпочинається на початку жовтня і, зазвичай, триває аж до середини травня. Але вже зараз через погодні коливання кількість хворих на так звані “міжсезонні” захворювання (традиційні простуди з кашлем, нежитем та болем у горлі) продовжує збільшуватись. Організм тільки починає пристосовуватись до прийдешніх холодів, а різкі зміни температури завдають додаткового удару, бо перегрівання несе в собі не менше небезпеки ніж переохолодження.

Але більш страшним для українців є грип. За даними Міністерства охорони здоров’я, цьогоріч в Україні очікують три штами цього вірусу – “Гонконг”, “Брісбен” та “Мічиган”, який для нашої країни є новим. Медики радять вже зараз робити щеплення проти грипу, але стовідсоткового захисту вони не дають.

Грип “Мічиган”: симптоми та характеристика

Штам “Мічиган” – це підвид так званого “свинячого” грипу (А/H1N1). Він є дуже заразним та легко переходить від людини до людини, або від тварин. Інкубаційний період вірусу цього штаму коливається від 4 до 7 днів. Захворювання вирізняється тяжким перебігом та високою імовірністю розвитку ускладнень, або ж взагалі прогресуванням у пневмонію, менінгіт чи енцефаліт.

У хворих на грип типу “Мічиган” підвищується температура до 38-40 градусів за Цельсієм. Гарячка тримається впродовж двох чи більше днів, високу температуру важко збити жарознижуючими препаратами.

Головними симптомами “Мічигану” є:

– головний біль;
– сонливість та загальна слабкість;
– сухий кашель без мокроти;
– сльозоточивість та підвищена пітливість;
– відсутність апетиту;
– сухість слизової оболонки носоглотки, рота;
– біль у м’язах, суглобах та кістках.

Також не виключені такі симптоми як кон’юнктивіт, нудота, блювота, діарея, біль у шлунку. Можлива відсутність нежитю. Подібні ознаки грипу є індивідуальними та не обов’язкові у всіх випадках.

“Багаторічні спостереження за грипом, а також низький процент охоплення вакцинацією населення дають усі підстави спрогнозувати зростання кількості захворюваності на 14%”, – каже заступник голови Київської міської держадміністрації Микола Поворозник.

Фото: Ю. Смитюк/ТАСС

Він зауважує, що столичні медики ретельно готуються до нового різновиду грипу. Зокрема, в медичних закладах оновлюється матеріально-технічна база, закуповуються системи для аналізів. Водночас вакцина проти грипу державним коштом не закуповується, бо це не входить у календар щеплень. Минулого року вакцина коштувала від 170 до 200 гривень.

Головною проблемою як для лікарів, так і для пацієнтів є виявлення цього серйозного захворювання. Надточним методом діагностики як і раніше залишається лабораторне дослідження. Втім, відповідні антитіла з’являються у крові лише через кілька днів.

У зоні ризику залишаються люди із зайвою вагою, хворі на діабет та астму, а також діти, особливо до 6-річного віку. І якщо раніше індикатором пандемії грипу були школярі, то минулого року вірус ширився країною саме через дорослих.

Читайте також: Смартфон-лікар: українці запустили додаток, що діагностує хвороби

Алла Мироненко, яка завідує відділом респіраторних та інших вірусних інфекцій Інституту епідеміології інфекційних хвороб, каже, що “Мічиган” очікується в Україні вже у листопаді.

У МОЗ нагадують, що протягом останніх двох років епідемія грипу в Україні починалась раніше на два тижні. Якщо зазвичай пік хвороби приходиться на кінець січня, то у 2016 році піковим став грудень. Цю тенденцію наразі вивчають у Всесвітній організації охорони здоров’я.

Профілактика грипу

Під час попереднього епідеміологічного сезону від грипу та ускладнень в Україні загинула 31 людина. Такі дані наводять в Інституті епідеміології та інфекційних хвороб. Зважаючи на це, профілактика грипу – дуже важлива.

Так, для профілактики грипу столичні медики рекомендують застосовувати загальнозміцнюючі та антивірусні препарати, фітопрепарати, як, наприклад, настоянка ехінацеї пурпурової чи елеутерококу. Водночас, краще не зловживати медикаментами, бо це може призвести до дисбалансу імунної системи.

Особливу увагу треба приділити своїй дієті. Їжа у цей період повинна бути насиченою вітамінами, в першу чергу вітаміном C. Його багато в цитрусових, ківі, шипшині, журавлині, перці Чілі, шпинаті та квашеній капусті. Раціон має бути багатий на цибулю та часник, бо ці овочі містять так звані фітонциди – речовини, які вбивають бактерії чи пригнічують їх розвиток. Для профілактики грипу також добре підійде хрін, але його не можна їсти хворим на гастрит. Не зайвим буде пити обліпихові, малинові, смородинові чаї, а також приймати вітамінні комплекси.

Фото: iStock

Окрім того, треба частіше перебувати на свіжому повітрі.

Також треба уникати місць великого скупчення людей та дотримуватися елементарних правил гігієни – мити руки та менше торкатися обличчя, особливо носа, рота та очей.

Що робити, коли захворів

Порада, звісно, банальна, але перше, що треба зробити при появі симптомів хвороби – звернутися до лікаря, та, як кажуть у Міністерстві охорони здоров’я, сидіти вдома. Так ви не тільки не будете розносити хворобу, інфікуючи оточуючих, а й зможете дотримуватися постільного режиму.

Як і для профілактики, важливо провітрювати кімнату кілька разів на добу та робити вологе прибирання.

Високу температуру необхідно збивати, попри переконання, що вона навпаки допомагає організму боротися з вірусом. Хворий повинен пити багато теплої рідини та приймати призначені лікарем препарати.

При грипі у жодному разі не можна використовувати аспірин – він сприяє кровоточивості. Цей препарат підійде лише при ГРВІ. Також недоцільно приймати будь-які антибіотики, бо віруси нечутливі до них.

“Мічиган” стійкий до багатьох противірусних препаратів, тому при лікуванні дуже важливо локалізувати вірусну інфекцію та допомогти імунній системі боротися з патогенами. Також треба приймати ліки, які полегшують симптоми – кашель, нежить, неприємні відчуття у горлі.

Лікар Євген Комаровський звертає увагу, що лікування грипу та ГРВІ не полягає у ковтанні пігулок. За його словами, необхідно створити такі умови, щоб організму було легко впоратися з вірусом. Також він каже, що не важливо який це грип – “свинячий, слоновий, чи пандемічний”, – головне, щоб його адекватно лікували.

Владислав Недашківський, “Український інтерес”

Читайте нас також у Facebook, Telegram, Twitter, дивіться в Instagram